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Dégustation et pleine conscience - 1 heure - de 5 à 30 participants
Donnez un sens à ce que vous mangez, relaxez et laissez vous guider pour déguster en pleine conscience un à plusieurs aliments. Une expérience unique et personnelle qui consiste à modifier sa relation à la nourriture par l’analyse sensorielle de l’aliment et par le temps qui lui est consacré pour le déguster.
Atelier animé par une diététicienne-nutritionniste et cheffe.
Atelier animé par une diététicienne-nutritionniste et cheffe.
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poke bowl végétal